Trattamenti e sedute da svolgere in luoghi consigliati per recuperare a pieno le nostre energie.
Burnout: quando il corpo dice basta prima della mente. Molte persone credono che il burnout sia semplicemente “stress eccessivo”. In realtà è qualcosa di molto più profondo: è il punto in cui il corpo smette di sostenere ciò che la mente pretende di ignorare. È il confine invisibile tra ciò che possiamo sopportare e ciò che ci sta consumando dall’interno….
Il Metodo Renata Franca è un approccio efficace al benessere fisico attraverso il massaggio, combinando tecniche di drenaggio linfatico e manipolazioni mirate. Nalva Rosangela di Benedetto, esperta nel Metodo Renata Franca, si distingue per la sua capacità di personalizzare trattamenti che favoriscono la circolazione, riducono la cellulite e promuovono il tono muscolare. Conosciamo meglio insieme a lei la rivoluzione del massaggio…
Interrogare il corpo umano per studiare e migliorare il suo stato di salute Forza e tono muscolare di una persona sono spesso associati a sport e capacità fisiche, ma se fossero invece un valido alleato per individuare patologie e problematiche dell’organismo? Nata come terapia alternativa, la kinesiologia applicata si fonda sulla comunicazione interna del sistema corporeo, volta a valutare e…
Sudare è necessario per il corpo, ma senza esagerare Iperidrosi: cause e rimedi all’eccessiva sudorazione. Maggiore in estate o durante le situazioni di movimento o tensione, la sudorazione è un fenomeno che crea disagio in numerose persone, oltre che cattivo odore e malessere generale. Fortunatamente esistono numerosi studi per capirne le cause e trovare i rimedi per una riduzione sostanziale…
Il giusto trattamento termale per la salute delle tue gambe Ne avrete sicuramente sentito parlare in ambito SPA e centri termali, ha a che fare con il benessere delle gambe … ma che cos’è di preciso? Conosciuto principalmente all’interno dei centri termali, il Percorso Kneipp è una terapia che si propone di curare diversi tipi di disturbi dell’organismo attraverso le…
Come depurare l’organismo dalle tossine e liberare le vie aeree Haloterapia: i benefici della cura con il sale. Da tutti conosciuta come “terapia del sale” o ancora “grotta del sale”, comunemente sperimentata in ambienti termali, spa o centri benessere, questo trattamento naturale vanta di antichissime origini e di un successo assicurato sul nostro organismo. No, non si tratta del sale…
Quando andare a mare diventa un vero toccasana per l’organismo I benefici del mare “in pillole”. Amate da grandi e piccini, le vacanze al mare sono uno di quei momenti dell’anno che si aspettano con maggior adrenalina ed aspettative. Relax, mare, sole, amici, svago e buon cibo è tutto quello che ci aspetta, ma non solo. Oltre all’aspetto ludico e…
Un metodo innovativo e indolore per la salute del corpo, che sfrutta i benefici della natura osservandola e rispettandola Fish Therapy: trattamento estetico naturale per rigenerare la pelle. Trattamento estetico importato dall’Oriente e diventato molto popolare in tutto il mondo, soprattutto negli ultimi dieci anni, la pratica di Fish Therapy, chiamata anche ittitoterapia, prevede l’immersione dei piedi e del corpo…
Un primo passo per portarci a un livello di conoscenza di noi stessi sempre più profondo Il vero stato di benessere: correlazione tra emozioni e disturbi fisici. Il Benessere è uno stato che non può non includere al proprio interno anche l’integrità e l’autenticità. Ma integrità di cosa? Autenticità rispetto a cosa? Beh, la risposta sarebbe troppo lunga da esplorare…
Consigli e pratiche per dire stop a gambe gonfie e pesanti e tornare a sentirsi in forma Gambesane®, mai più ritenzione idrica by Elisabetta Musselli Nato quasi per caso, come hobby in un periodo di forte stress emotivo, quello del massaggio olistico iniziò come corso scelto frettolosamente, per svagare la mente. Ne fui subito travolta, emotivamente e fisicamente, che decisi…
